Según la filosofía hindú, todo el universo se puede dividir en 2 categorías principales: Prakriti (Maya o Ilusión) y Purusha (Realidad). Según esta filosofía, todo lo que es cambiante, que no es infinito, es parte de Maya. Purusha, por otro lado, es la única realidad, es el único elemento inmutable del universo: el Ser, el alma.

Todo dentro de Prakriti, el mundo ilusorio, consta de tres gunas (cualidades). Estas tres cualidades están presentes en todos los objetos en varios grados, una cualidad siempre está más presente o dominante que las otras.

Las tres gunas son Sattva (pureza), Rajas (actividad) y Tamas (oscuridad, destrucción).

Los Gunas son la calidad más sutil de la naturaleza, y existe en todos los seres, en varios grados de concentración y combinación, moviéndose a un nivel físico, emocional y mental. Básicamente son las tres cualidades de las que está compuesto el universo.(Cosas, personas, comida , objetos , etc.)

La primera de las gunas se llama Tamas y representa la materia, la masa o la pesada quietud de la inercia. Lo que existe en el universo en su forma más densa. La fuerza magnética, gobierna el plano denso o físico.
El segundo guna se llama Rajas y representa la energía en forma de movimiento, fuerza y superando de la inercia. Es lo que existe en el universo en su forma energética y cambiante. La fuerza cinética, gobierna el plano sutil.
El tercero se llama Sattva, que significa mente, inteligencia o conciencia. En el universo es lo que existe en su forma más abstracta. La fuerza de equilibrio , gobierna el plano causal

Nosotros, como seres humanos, tenemos la posibilidad de cambiar conscientemente los niveles de gunas en nuestro cuerpo y mente. Al alterar la presencia e influencia de objetos externos, estilo de vida y pensamientos, podemos aumentar o disminuir las gunas. Cualquiera que sea el predominio de la guna afectará la forma en que percibimos el mundo que nos rodea. Afectará el comportamiento, la actitud, las acciones, los apegos, etc.

Por ejemplo, una persona que es predominantemente tamsica verá todo como negativo y destructivo. Una persona que es más sátvica, por otro lado, percibirá el universo como positivo y encontrará alegría y felicidad en todo. Sin embargo, la mente es muy inestable y puede fluctuar muy fácilmente de una guna predominante a otra.

Jan Dommz

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